无论你使用哪款Apple Watch，这款智能手表功能丰富——其中有些可能让人摸不着头脑。在各种图标和切换按钮中，你可能注意到了手表上的一个紫色小人图标。它并非毫无意义；它表示你的Apple Watch正处于个人专注模式。
你不记得自己在手表上切换过专注模式？别担心——它可能是因为专注模式会在所有Apple设备之间同步。如果你在iPhone或Mac上打开了个人专注模式，Apple Watch也会跟随并相应地过滤通知和来电。
这正是很多人没有意识到的Apple Watch功能之一。其他有趣的功能包括把手表当作iPhone的遥控快门，或通过Taptic Engine通过震动告诉你时间。但如果你不喜欢手表上的个人专注模式，我们会告诉你如何管理它，让它更符合你的需求。
如果你不熟悉iPhone上的专注模式，可以把它想象成一种特殊的请勿打扰模式，适用于多种情境。比如在工作时开启一个专注模式，过滤掉Instagram、Snapchat等干扰性应用的通知；或者在与家人相处时开启另一个专注模式，免受Slack等持续提示的打扰。每个专注模式都可以指定允许的应用和通知，甚至选择不同的表盘。这些设置会同步到你的Apple Watch。
Apple Watch会在最顶部显示一个图标，让你一眼就能看出设备当前处于专注模式。你甚至可以直接在表盘上点按该图标，进入控制中心。
关闭专注模式相当简单。解锁Apple Watch，按下侧边按钮，找到“专注”切换开关。在个人模式下，它显示为紫色小人，其他模式则有不同的图标，如新月或沙漏。轻点一次即可关闭个人专注模式，再次轻点则会弹出可用专注模式的列表。
请注意，在Apple Watch上开启或关闭任意专注模式，同样会同步更改iPhone、iPad和Mac上的设置。同样，你也可以在iPhone或Mac的控制中心关闭专注模式，所有设备都会同步更新。
你可以在iPhone上通过“设置>专注”来自定义已有的专注模式。除了选择可以绕过专注模式的联系人和应用外，还可以更改模式的名称和图标。选中某个专注模式后，点击其名称下方的“编辑”按钮。完成修改后，点击页面顶部的“完成”。
此外，在iPhone上，你可以为每个专注模式指定专属表盘。还可以设置时间表，让系统自动开启或关闭专注模式，无需手动切换。这些操作既可以在iPhone上完成，也可以在Apple Watch上完成。简单的专注模式时间表就能帮助你管理全天的通知和来电，是值得尝试的Apple Watch小技巧。
设置完成后，你随时可以点击右上角的重置图标，恢复默认设置。所有更改都会同步到其他Apple设备，包括手表。你也可以在Mac上通过“系统设置>专注”进行同样的操作。遗憾的是，尽管很多功能可以直接在Apple Watch上完成，但专注模式的自定义仍需在iPhone或Mac上进行。
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